Sonet

Respectă astea pentru sănătate:
cinezi puţin. Mănânci când foamea-i dură.
Să mesteci bine, să nu bagi în gură
decât uşoare şi fireşti bucate.
Fugi de furii, de aer ce stricat e,
fii sceptic de a leacurilor cură;
să nu dormi la amiazi, căci e tortură,
iar după prânz nu sta adus pe spate.
În vin  puţin dar dens să-ţi stea râvnirea;
nu-l bea pe gol stomac şi nu-ntre mese;
nu-ntârzia nici nu-ţi grăbi ieşirea.
Cergi, când te culci, uşor să te apese,
nu faţa-n sus, nu barba-n piept: strici firea,
iar cu mişcarea să nu faci excese.
Fă din odihnă şi din zâmbet rege.
Fugi de desfrâu. Dieta fie-ţi lege.

sonet de Leonardo da Vinci
traducere de C.D. Zeletin

Anunțuri
Articol următor

56 comentarii

  1. ginamihai

     /  25 Noiembrie 2012

    Delicate, cochete, fără a cădea în frivolitate, apetisante, tulburătoare clasice modele!

    Dimineața să mănânci cât doi, la prânz, împarte cu prietenul, iar cină dă-i-o dușmanului!

    Apreciază

    • Stefania

       /  25 Noiembrie 2012

      Sarut mana, doamna Gina!
      Asa este, doamna Gina, tare mult imi place descrierea dumneavoastra! Asa mult imi plac mie aceste portrete, atat de delicate si feminine!
      Cu certitudine, intotdeauna clasicul va ramane frumos si elegant, in orice!
      Excelenta reteta dumneavoastra!
      Va multumesc mult. O seara minunata si-o saptamana binecuvantata va doresc, doamna Gina, cu mult drag! 🙂

      Apreciază

  2. Eternul feminin, inepuizabila sursa de inspiratie a artistilor. 🙂

    Apreciază

    • Stefania

       /  25 Noiembrie 2012

      Asa este, Cristi, adevarat spui. Ma bucur nespus de mult ca iti place postarea mea!
      Iti multumesc mult. O seara minunata iti doresc, Cristi si-o noua saptamana excelenta! 🙂

      Apreciază

  3. Renasterea… Privind in urma, ne imaginam ca erau conditii imposibile de viata! Totusi atunci Omul a fost pe cea mai inalta treapta a atentiei si admiratiei!
    O seara frumoasa, precum postarea, sa ai!

    Apreciază

    • Stefania

       /  25 Noiembrie 2012

      Ciudat, eu cand privesc in urma, imi imaginez ca, era mult mai frumos pe vremea aceea. E adevarat ca de cand e lumea, oamenii erau impartiti in categorii sociale, insa din punct de vedere moral, spiritual si sufletesc, lumea de atunci, era mult mai frumoasa, mai curata, mai sanatoasa. Acum ma gandesc si ma intreb, de ce astazi, Omul, nu poate fii „… pe cea mai inalta treapta a atentiei si admiratiei!? Nu din cauza trufiei si-a egoismului? Ma gandesc eu asa!
      Ma bucur nespus de mult ca iti place postare mea.
      Iti multumesc mult pentru gandul bun! O seara minunata si-o noua saptamana excelenta iti doresc, Vasile! 🙂

      Apreciază

  4. „Fă din odihnă şi din zâmbet rege.”… nu am cunoscut aceste versuri ale lui daVinci, ma bucur mult ca le-am gasit aici, lânga aceste chipuri angelice si o melodie de-o frumusete aparte! Multumesc pentru acest cadou minunat, Stefi draga!
    sa ai o saptamâna plina de frumusete!

    Apreciază

    • Stefania

       /  25 Noiembrie 2012

      Ma bucur nespus de mult, doamna Carmen, ca va place postarea mea! Va marturisesc sincer, acest vers “Fă din odihnă şi din zâmbet rege.” mi-am propus sa-l, incadrez la categoria, maxima zilei si sa-l postez in sidebar si asa voi si proceda!
      Eu va multumesc din toata inima mea pentru aprecierea dumneavoastra!
      O seara minunata si-o noua saptamana binecuvantata va doresc si eu, doamna Carmen, cu mult drag! 🙂

      Apreciază

  5. Minunată postare, Ştefania!
    Îmi pare rău că te-am descoperit atât de târziu, dar … niciodată nu-i prea târziu.
    O săptămână cât mai frumoasă!

    Apreciază

    • Stefania

       /  25 Noiembrie 2012

      Bine ai venit, aici, Anastasia!
      Ma bucur nespus de mult ca iti place postarea mea! E bine totusi ca ne-am descoperit acum.
      Iti multumesc mult pentru aprecierea ta si pentru gandul tau bun!
      O seara minunata si-o noua saptamana binecuvantata iti doresc, Anastasia, cu mult drag! 🙂

      Apreciază

  6. O vreme in care omul era Superior, era Superb!
    Minunate chipuri, sincere si senine, iti atrag atentia de la ce se gaseste in jurul nostru.

    Apreciază

    • Stefania

       /  25 Noiembrie 2012

      Si acum oamenii sunt frumosi, Dragos! Eu sunt o norocoasa, numai oameni frumosi am intalnit pana acum in drumul meu!
      Ma bucur nespus de mult ca iti place postarea mea! Intr-adevar portretele sunt nemaipomenit de frumoase.
      Iti multumesc mult. O noapte linistita iti doresc, Dragos si-o noua saptamana excelenta ! 🙂

      Apreciază

  7. DiaMar bucataria galbena

     /  25 Noiembrie 2012

    Buna,draga Stefania!
    Sunt delicate si cochete.In zilele noastre nu prea mai gasesti asa ceva.
    Cumpatarea in viata este totul.Parerea mea.
    O saptamana buna iti doresc!
    Te pup cu drag!

    Apreciază

    • Stefania

       /  26 Noiembrie 2012

      Buna, Mihaela draga!
      Ma bucur nespus de mult ca iti place postarea mea!
      Foarte bine spui, e bine sa fim cumpatati in toate.
      Iti multumesc mult pentru gandul tau bun.
      Te pup si te imbratisez si eu cu mult drag!
      O seara minunata si-o noua saptamana binecuvantata iti doresc, Mihaela draga! 🙂

      Apreciază

  8. Award time! 2012! Check it out! With love maxima

    Apreciază

    • Stefania

       /  26 Noiembrie 2012

      Thank you so much, Stefan!
      Have a wonderful evening and a new exceptional week!
      Stefania fondly! 🙂

      Apreciază

  9. Beautiful, so beautiful as always and new for me! Fascinated me. Thank you dear Stefania, you make me rich by sharing them all… Love, nia

    Apreciază

    • Stefania

       /  26 Noiembrie 2012

      Nia, my dear, thank you so much for your appreciation! I am so glad that my posts fascinates you. I am very glad that you like.
      Thank you again!
      Have a wonderful evening and a new exceptional week! Big hugs always with love, Stefania! 🙂

      Apreciază

  10. SUPERBE!
    Seara placuta Stefania!

    Apreciază

    • Stefania

       /  26 Noiembrie 2012

      Ma bucur nespus de mult, Melly, ca impartasim aceeasi dragoste pentru pictura si ma bucur mult ca iti place postarea mea.
      Iti multumesc mult pentru gandul tau bun!
      O seara minunata iti doresc si eu, cu mult drag! 🙂

      Apreciază

  11. Superbe picturi, intelepte sfaturi! Te vizitez ca sa-ti multumesc pentru urarile pe care mi le-ai lasat pe blog. Nu stiu ce s-a intamplat cu commentul tau – l-am vazut pt o clipa si dupa ce l-am bifat pentru publicare, nu a mai fost de gasit 😦 Inca o data, multumesc! Mi-ai facut o surpriza deosebita! Toate cele bune!

    Apreciază

    • Stefania

       /  26 Noiembrie 2012

      O, Alina draga, inca o data iti doresc din toata inima mea, ” La multi ani!, binecuvantati cu multa sanatate, impliniri si multa fericire!
      Nu te ingrijora, din cauza comentariului meu ca nu l-ai mai gasit, eu nu sunt suparacioasa absolut defel. Cine poate stii ce s-a putut intampla? Neplaceri apar. Si mie mi se intampla ca foarte multe mesaje pe care le primesc, sa le gasesc de foarte multe ori in spam si n-ar trebui sa fie directionate acolo… dar, asta-i tehnologia, cu bunele si relele ei! Important este ca tu l-ai citit, iar eu l-am trimis din tot sufletul meu, pentru tine! Acesta este micul meu, dar, din suflet pentru tine, Alina, cu mult drag! 🙂

      Apreciază

  12. Such a terrific collection Stefania!

    Apreciază

    • Stefania

       /  26 Noiembrie 2012

      Elena dear, I’m so glad that you like!
      Thank you so much for your appreciation!
      Have a wonderful day!
      Big hugs always with love, Stefania! 🙂

      Apreciază

  13. I have nominated you for the Sensual Blogging Award
    http://kattermonran.com/2012/11/26/sensual-blogging-award/

    Apreciază

    • Stefania

       /  27 Noiembrie 2012

      Thank you with all my heart for your appreciation, Alastair! I am very happy for that you will like my blog! I appreciate that you have nominated me for the award! I feel so honored!
      Thank you again!
      Have a wonderful evening, Alastair! Stefania fondly! 🙂

      Apreciază

  14. I thank the Lord for having given me the pleasure of knowing a person who keeps my world beautiful.
    Big Hugs and Love,
    Micheline

    Apreciază

    • Stefania

       /  28 Noiembrie 2012

      Micheline, my dear, I’m so glad you’re here.
      I am overjoyed happy that you feel comfortable here.
      Thank you with all my heart for your appreciation!
      Have a wonderful day! Be blessed with good health and much happiness!
      Big hugs always with love, Stefania! 🙂

      Apreciază

      • Stefania,
        You deserve the best.
        Hugs and love,
        Micheline

        Apreciază

        • Stefania

           /  29 Noiembrie 2012

          Micheline, my dear, I heartily, thank you, for appreciation!
          Also everything you, deserve better!
          Thank you again! Be blessed with good health and much happiness!
          Big hugs always with love, Stefania! 🙂

          Apreciază

  15. melanietoulouse

     /  28 Noiembrie 2012

    … si uite-asa, Stefi, ai ajuns la mijlocu’ sec-20… 🙂 Frumoasa femeia care apare cel mai des, talentat pictor, desi mai putin cunoscut si-apreciat decât alti contemporani celebri… cât despre a mânca si/sau a se îndopa, cum stii engleza, iata o sugestie înteleapta, logica, sanatoasa:”be good to yourself… if you don’t take care of your body, WHERE will you leave later?!”(Kobi Yamada) – total de-acord… 🙂 Sanatate si-o seara placuta! 🙂
    – – –
    http://french-painters.blogspot.fr/2011/10/francois-martin-kavel.html
    – – –
    se pare ca bloggers-ii români îl apreciaza la justa-i valoare… 🙂

    http://g1b2i3.wordpress.com/2011/10/12/francois-martin-kavel-1861-1931-pictor-francez/

    Apreciază

    • Stefania

       /  28 Noiembrie 2012

      Ma bucur nespus de mult, doamna Melanie, pentru ca va place postarea mea!
      Imi place foarte mult citatul pe care mi l-ati adus si va multumesc mult pentru el! Si eu sunt absolut de acord cu el.
      Eu nu stiu cati bloggeri romani, il apreciaza pe Francois Martin-Kavel sau pictura in general, pentru ca eu, am prea putin timp am la dispozitie sa cutreier internetul. Am un program foarte incarcat. Speram sa intru la un program mai acceptabil, insa, n-a fost sa fie. Doar seara ajung acasa, de cele mai multe ori foarte obosita. Fac tot ce-mi sta in putinta sa ma mentin pe val si sa fac fata situatiei.
      Va multumesc foarte mult pentru link-uri, o sa vad despre ce este vorba, in zilele urmatoare.
      O seara minunata va doresc, doamna Melanie! cu mult drag! 🙂

      Apreciază

      • melanietoulouse

         /  29 Noiembrie 2012

        Sanatate deplina, Stefania, the rest will always follow… O zi senina, usoara, spornica…
        sa fii iubita de cin’ ti-e drag, azi si mereu… 🙂

        Apreciază

        • Stefania

           /  29 Noiembrie 2012

          Va multumesc din tot sufletul meu, doamna Melanie, pentru gandurile dumneavoastra bune pentru mine! La fel va doresc si eu, multa sanatate, – O viata binecuvantata! Cu mult drag! 🙂

          Apreciază

  16. Absolutely stunning portraits. I always enjoy looking at portraits of women! Warm wishes!

    Apreciază

    • Stefania

       /  29 Noiembrie 2012

      simplecherishes, I am so glad that you like my posting!
      I’m so glad that you feel good here!
      Thank you so much for your words so beautiful!
      Have a wonderful day! Warm wishes for you, with love Stefania! 🙂

      Apreciază

  17. fluxnews

     /  29 Noiembrie 2012

    🙂

    Apreciază

  18. Diafan…

    Apreciază

    • Stefania

       /  30 Noiembrie 2012

      Ma bucur ca iti place postarea mea!
      Iti multumesc, Samsara. O seara minunata iti doresc! 🙂

      Apreciază

  19. Frumoase și luminoase picturi, îmi plac foarte mult! Superbe, de asemenea, melodia și sonetul! O seară minunată!

    Apreciază

    • Stefania

       /  30 Noiembrie 2012

      Ma bucur nespus de mult ca iti palce postarea mea, gvarenberg2009!
      Iti multumesc mult pentru gandul tau bun! O noapte linistita iti doresc! 🙂

      Apreciază

  20. Absolutely beautiful.
    Thank you so much.

    mei

    Apreciază

    • Stefania

       /  2 Decembrie 2012

      I thank you very, very much, Meiro!
      I am so glad that you like my posting!
      I am so glad that you feel good here!
      Have a wonderful day!
      Be blessed!
      Stefania! 🙂

      Apreciază

  21. jalal michael sabbagh.http://gravatar.com/jmsabbagh86@gmail.com

     /  2 Decembrie 2012

    These portraits are so captivating. Beautiful face, green meadow and running water can cure depression, stress and replace sadness with happiness. Jalal fondly.

    Apreciază

    • Stefania

       /  3 Decembrie 2012

      How nice you say, Jalal. I love it! Yes, I agree with you!
      I am so glad that you like my posting! Thank you so much for the kind words!
      Have a wonderful day and a new exceptional week! Stefania fondly! 🙂

      Apreciază

  22. ideisiidei

     /  6 Decembrie 2012

    Bine spune Da vinci acolo. Interesante picturi ai postat. Preocuparea pentru muzica si cultura a femeii ii innobileaza existenta, pozele fade insa nu.

    Apreciază

    • Stefania

       /  6 Decembrie 2012

      Ai dreptate, Alex! Ma bucur nespus de mult ca iti postarea mea!
      Iti multumesc mult pentru vizita si pentru agndul ce mi l-ai impartasit!
      O seara minunat iti doresc! 🙂

      Apreciază

  23. Beautiful 🙂 🙂 🙂

    Apreciază

    • Stefania

       /  10 Decembrie 2012

      Welcome, here Lunesoleil!
      I’m glad that you like my posting! ‘re Always welcome with much love!
      Have a wonderful evening and a new exceptional week! Love, Stefania! 🙂

      Apreciază

  • jj
  • Best Song – Finala Eurovision România 2017

    .................................................................... jj .................................................................... jj
  • maxima zilei

    Nu-ţi judeca aproapele, înainte de a te afla în locul lui.
  • jj
  • Doyen Gustave
  • Ce-i viaţa aceasta ? Părere? Mister? Un şir de contraste? Un petic de cer? Un vis ce sfârşeşte când e mai frumos? O trecere în goană spre locul de jos?...
  • jj
  • Madeleine Jeanne Lemaire  (1845-1928)

    Madeleine Jeanne Lemaire (1845-1928)

  • „Menirea vieţii tale e să te cauţi pe tine însuţi.” — Mihai Eminescu
  • „Umanitatea începe în noi odată cu dezinteresul.” — Mihai Eminescu
  • „Egalitatea nu există decât în matematică.” — Mihai Eminescu
  • „Stejarul crește numai unde-i pământul bun, buruienile cresc pretutindeni.” — Mihai Eminescu
  • „Căci moarte nu există, și ce numești tu moarte, e-o viață altfel scrisă în sfânta firii carte.” — Mihai Eminescu
  • Hans Dahl (1849-1937)

  • Ştefania

  • jj
  • Nimic din ce dă inima nu se pierde, ci este păstrat în inimile altora.
  • „Când îţi faci un nou prieten, nu-i uita pe cei vechi.”  ~ Erasmus
  • Timpul nu aşteaptă pe nimeni !
  • Trecutul nu mai este în mâinile tale, iar viitorul nu este încă al tău. Momentul de faţă este singurul timp care îţi aparţine. Foloseşte-l cu chibzuinţă .
  • " Dacă nu putem fi buni, să încercăm să fim măcar politicoşi" - Nicolae Steinhardt
  • Numai vezi să nu faci rău, în timp ce vrei să fii de folos.~ Ovidius
  • Când ai avut un eşec, felicită-te pentru încercare. Apoi, ridică-te şi mai încearcă odată!
  • Când eşti umil, ai la dispoziţie sfatul şi îndrumarea celorlalţi. Când eşti mândru, trebuie să te limitezi doar la înţelepciunea ta.
  • Uneori, într-adevăr, ajunge un sărut. Un ”Te iubesc”, chiar şi doar şoptit. Un ”Multumesc”. O apreciere sinceră. Este atât de uşor să faci fericit pe cineva. Atunci, de ce nu o facem?
  • Împarte-ţi fericirea cu alţii şi se va înmulţi.
  • Fă din odihnă şi din zâmbet rege. - Leonardo da Vinci
  • "Să nu legi niciodată prietenie cu omul pe care nu-l poţi respecta." "Să nu fii niciodată prieten cu cel pe care nu-l poţi suferi." ~Charles Darwin
  • „Cel mai periculos lucru este să supraestimezi persoanele care te subestimează.” — Michelle Rosenberg
  • Bessie Helstrom (1874-1966)

    Bessie Helstrom (1874-1966)

  • Pagini

  • jj
  • jj
  • Articole recente

  • Cele mai bune articole și pagini

  • maci
  • jj
  • have a great day
  • jj
  • jj
  • Melodia zilei

    .................................................................... jj
  • BEST ROMANIAN SONG

    .................................................................... jj
  • BEST ROMANIAN SONG

    .................................................................... jj
  • Best song of summer

    .................................................................... jj .................................................................... jj
  • Poezia zilei

    .................................................................... jj
  • jj
  • Top click-uri

  • Meta

  • Blog Stats

    • 386,994 hits
  • Clara von Sivers (1854-1924)

    Clara von Sivers (1854-1924)

  • jj
  • Flickr Photos

  • Arhive

  • Follow Ştefania's on WordPress.com
  • jj
%d blogeri au apreciat asta: